芹菜的叶子吃不吃(为什么芹菜的叶子不能吃)

芹菜的叶子吃不吃(为什么芹菜的叶子不能吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-29 01:32:58

芹菜的叶子吃不吃

芹菜叶子可以吃,而且芹菜叶子也很有营养,我的放法是把芹菜叶子放水里煮一下洗静,把芹菜叶子放上好吃的佐料,像伴凉菜那样伴,好吃。

当然吃。芹菜叶子里面含有矿物质钾,还有一些膳食的纤维,它的含量比茎还要更高一些,所以可以适量的吃一些芹菜叶子。芹菜叶要比茎有营养。芹菜叶含有挥发性的甘露醇,能增强食欲,还具有保健作用。

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