土豆属碱性食物吗（十大强碱性食物排名表土豆）

身体中的酸碱度不平衡汇导致生病的，现在许多人的体内都偏酸，所以要多吃碱性食物中和，土豆是不错的选择，土豆中含有丰富的膳食纤维和钾、钠、铁等矿物质，属于碱性食物，吃土豆可以中和身体内酸碱平衡，所以平时要经常多吃点土豆和其它碱性食物！

是的。

土豆是一种碱性素菜，常吃些土豆可以调节体内酸碱平衡，调整体质，此外，土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分，常吃土豆能使我们的皮肤更好哦，所含的黏液蛋白，有一定的美容养颜功效。土豆还特别容易储存，非常时期，多储存一些土豆在家，好吃又营养。