对学生大脑有好处的豆浆原料(适合高中生健脑的豆浆)

对学生大脑有好处的豆浆原料(适合高中生健脑的豆浆)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-16 09:32:19

对学生大脑有好处的豆浆原料

当然是核桃花生红枣豆浆

这款豆浆用的主要食材是:红枣、核桃、花生和黄豆(或黑豆更好)。香浓顺滑,营养丰富,早餐多给孩子喝,学习棒棒的。把红枣冲洗干净去去掉枣核,核桃取出核桃仁,所有材料倒入料理机内,加适量黄豆,再加清水至豆浆机水位线处,然后启动豆浆或者米糊功能,大概30分钟就能做好。用红枣的甜味覆盖了核桃的涩口的味道,这款豆浆可以增加孩子的脑营养。

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