南瓜牛奶怎么做（南瓜加牛奶家常做法）

1.将南瓜切块备用

2.放锅里隔水蒸熟，大约大火蒸15分钟，然后取出去皮，放凉了之后放在料理机里打成糊！撒点干桂花

3.牛奶放在锅中煮热，温的就行，然后添加点蜂蜜，根据个人喜好！这里注意了，牛脑不能过热，否则就破坏了蜂蜜本身的营养哦！

4.当当当当！完成了，将打好的南瓜和热好的牛奶进行搅拌，就OK啦！

做法:

步骤 1

南瓜切片，放在锅里蒸20分钟（南瓜蒸软没有硬梗就好）。

步骤 2

放凉后放到打碎机里打到稠状（糖按自己喜好来 ，和南瓜一起打碎）。

步骤 3

加入牛奶即可 喜欢凉的把牛奶喝南瓜搅拌后放到冰箱即可（在冰箱里记得盖个盖子或者保鲜膜防止传味） 喜欢热的把牛奶和南瓜搅拌后加热即可。