水对身体是必不可少的，不仅能够帮助消化，预防便秘，还有助于体温的调节，有着很多好处。那究竟如何引导宝宝喝水呢？
首先 找到一款适合宝宝喝水的杯子
可以给宝宝提供不同颜色或款式的杯子，让宝宝对杯子产生好奇心，这样宝宝自然就对喝水感兴趣了。
其次 在游戏中引导宝宝喝水
跟宝宝一起玩喝水小游戏或者一起看喝水的绘本，并把喝水融入到日常生活中，这样既有趣味性还可以更好得引导宝宝轻松喝水。
再次 家人也要养成爱喝水的好习惯。
孩子天性就是爱模仿的，看到家人经常喝水，他就会好奇从而模仿大人的行为。
最后，想让宝宝喝水，平时还是要多陪他做运动，增加运动量还有玩碰杯子之类的游戏，这样宝宝就会喜欢上喝水了。
6个月前的宝宝餐后就要喂一两勺水，帮助宝宝清洁口腔，养成宝宝喝水的习惯。
6个月以上宝宝就要开始增加并且固定喂水的习惯。
为什么要开始给宝宝日常喂水
一是随着孩子长大，活动量也随之增加，对水分的需求量也会增加。
二是6个月的宝宝添加辅食，也进入出牙期。喂水可以稀释口中的食物残渣，起到清洁和预防龋齿的作用。
三是给宝宝固定喂水，可以提高宝宝对白水的适应，以免出现不喝水，不喜欢喝水的额情况。
日常怎么喂水
宝宝喝水时间建议安排在起床后、两餐之间、运动后、洗澡前以及吃完辅食后。
每次饮水量没有标准，根据孩子情况，在10-30ml之间即可。
需留意吃完辅食后，喂水量不需要太多，一两口清洁口腔即可。
日常喝什么水
最好的饮用水就是白开水。
白开水中的钙、镁元素有益身体。
不要用果汁，饮料，蔬菜水，蜂蜜水等代替水。
日常怎么引导宝宝喝水
6个月以后的宝宝喝水可以使用吸管杯，鸭嘴杯等，为后期戒断奶瓶做铺垫。
让孩子选择他喜欢的水杯，增加他的饮水兴趣。
妈妈可以和孩子玩干杯游戏，引导孩子喝水，但如果孩子不想喝，建议慢慢引导，循序渐进。
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