板栗的热量相当于多少米饭(一个板栗的热量相当于几碗米饭)

板栗的热量相当于多少米饭(一个板栗的热量相当于几碗米饭)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-11 00:56:05

板栗的热量相当于多少米饭

但1颗10克重的熟栗子热量为17千卡,1小碗(150克)米饭热量为174千卡,吃10个栗子就相当于吃了1小碗米饭同学们如果将栗子作为零食,记得吃正餐时少吃点主食哦~

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