女生喝什么汤最有营养又补身

女生经常喝汤补气补血，但喝什么汤也要因人而异，也要分季节，即有营养又补身的有很多，排骨冬瓜汤，老母鸡汤，白萝卜羊肉汤，猪脚木瓜汤，银耳莲子红枣汤等都是很好的，一周一次煲汤加营养就行。