一是使人变得焦躁,压力过大,人的精神始终处于紧张状态,不良情绪得不到释放。
二是容易感到身心疲惫,压力过大,人的注意力集中于一点,久而久之,就会疲惫不堪。
三是容易走极端,过大的压力,思想容易钻入牛角尖,从而走入极端。
一是使人变得焦躁,压力过大,人的精神始终处于紧张状态,不良情绪得不到释放。
二是容易感到身心疲惫,压力过大,人的注意力集中于一点,久而久之,就会疲惫不堪。
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