1、标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)
如果女人的身高在160cm的话,标准体重是160 cm-105=55kg,所以说160cm的女人,应该将自己的体重控制在55千克左右。如果体重在50公斤以下的话,那么女人就属于偏瘦;如果体重在45公斤以下的话,就属于消瘦。但是如果体重超出标准体重10斤的话,那么女人就属于肥胖了。所以说,对于身高160cm的女人来说,体重应该尽量控制在50-60千克左右。
1、标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)
如果女人的身高在160cm的话,标准体重是160 cm-105=55kg,所以说160cm的女人,应该将自己的体重控制在55千克左右。如果体重在50公斤以下的话,那么女人就属于偏瘦;如果体重在45公斤以下的话,就属于消瘦。但是如果体重超出标准体重10斤的话,那么女人就属于肥胖了。所以说,对于身高160cm的女人来说,体重应该尽量控制在50-60千克左右。
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