食材食谱热量:655(大卡)主料饺子馅适量饺子皮适量方法/步骤在擀好的皮儿上放入适量的馅儿。初学者可以少放一点儿,避免包不上了~~~先对折一下,把中间捏好~~然后用食指和大拇指捏住饺子的一边儿;然后再用另一只手捏住另一边儿,同时使劲儿。虎口那里虚空,腾出空来,让饺子肚子鼓出来~~亮相啦~~
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