如何除去牙齿上刷牙洗不掉的黑色污垢（天天刷牙为什么牙齿上有黑色污垢）

去除牙齿上的黑色污垢，可以到正规口腔医院进行牙周治疗，用超声洁治器治疗色素沉着。洗牙或者治疗后也要注意保持。建议每餐后、睡前好好刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟。每次刷牙前，要用牙线清理食物残渣和软垢。还要避免含有多量色素的食物、饮料，比如咖啡、浓茶等。建议忌烟，以免出现烟斑。