可以。亚麻籽油是可以直接食用的,纯香,口感很好。亚麻籽油可以清除血管中的垃圾,被誉为血管中的清道夫,经常食用效果很好的。
亚麻籽油不可以直接使用的,最好是炒菜,把它加热以后再使用,这样对身体才有好处,日常生活中我们也经常用这个油来做饭吃。
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