团子肉最正宗的做法(团子肉的做法最正宗的做法)

团子肉最正宗的做法(团子肉的做法最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 08:44:34

团子肉最正宗的做法

1、主料:五花肉300克;辅料:油菜100克、鸡蛋1个;调料:食盐适量、冰糖适量、姜1块、花椒10粒、生抽少许、老抽少许、淀粉适量、葱白1段。

2、猪肉洗净,切成薄片,改刀切细丝,再切丁,最后剁碎。

3、葱姜洗净后切成碎末,放入碗中,再放入花椒10粒,倒入少量水,浸泡。

4、冰糖用擀面杖碾碎。

5、油菜洗净,分成一叶一叶。

6、取一个大碗,放入肉末,打入一个鸡蛋,倒入葱姜花椒水,再放入淀粉3汤匙,用筷子朝一个方向搅拌,使其上劲儿。

7、锅内放油,取适量肉馅利用两手来回摔打,使肉丸子变实并使其成形,等油七成热时,下入肉圆,炸至表面发黄取出。

8、全部炸好后,待油温升高,全部倒入,复炸一下,盛出控油。

9、锅内留少许底油,烧热后放入葱姜末和花椒粒煸出香味儿,放入肉圆,倒入少许生抽和老抽,再放入冰糖碎,翻炒上色。

10、倒入少量水和少许盐,转小火,煨煮20分钟,肉圆变得弹牙入味儿,临出锅前放入小油菜焖2分钟即可。

1、用料:肉糜700克,起司50克,菠菜8根,酱油3勺,胡椒粉适量,花椒粉适量,孜然适量,盐适量,小粉适量。

2、把肉弄成肉糜,把盐、胡椒粉、孜然粉、花椒粉、小粉、酱油,拌匀,在菜板上砸一砸,使肉有劲道。不要弄太久,肉太紧实不好吃。

3、把菠菜碎、起司放在一起,适当的洒上点盐和胡椒粉,拌匀。

4、把肉捏成肉饼,像包子一样把菠菜碎放中间捏圆,弄成肉团子。

5、把肉团子放在锡箔纸托盘上,放入预热好的烤箱。上下管170度,热5分钟放入。

6、大至烤35分钟,到15分钟时翻个身,接着烤。

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