上舞台如何才能不紧张（如何让自己在舞台上不紧张）

对自己讲的东西要有信心，其他的技巧都不重要！

内容思路不清晰，啥技巧都是很无聊的，傻技巧都不能解决您的问题。

反之观点清晰，考虑全面，就算口才差也不要紧，因为观众听到了他们想要，解决了他们的问题。

分享几个本人的小技巧：

1，上台之前可以买口香糖嚼一嚼，缓解压力，也可以放松一下自己的脑袋瓜。

2，可以掐一下自己的虎口，这样会让自己的专注力好一点。

3，用享受的心态去参加这次活动，这需要多锻炼，可以把自己当成领导，哈哈。

4，可以把观众想象成抽象的。