线上心理教学计划（线上怎么学习心理课程）

一、加强心理疏导，保持积极心态

面对突如其来、来势汹汹的疫情，广大学生不免会产生恐惧、担忧、紧张、焦虑等情绪体验，适当的负面情绪有助于提高对疫情的警惕性。当然，长久地被负面情绪所奴役，势必会导致心理疾病。因此，对学生进行科学的心理疏导，化解不良情绪就显得尤为重要。要定期或不定期地引导学生加强利于锻炼、树立自信心，让学生保持“不犹豫、不仿徨、不畏惧、不退缩”的阳光心态，为迎接繁重的学习任务扫除心理障碍。