吃多鱿鱼丝会怎样（吃多了鱿鱼丝怎么补救）

鱿鱼丝的胆固醇很高，吃多了会增加胆固醇。会跟血液带来负担。由于含丰富的蛋白质，但是也含丰富的胆固醇。我们适量的吃一点是可以，不能多吃。

1 吃鱿鱼丝有好处和坏处

2 鱿鱼丝富含蛋白质和微量元素，对人体有益，但是因为很多鱿鱼丝添加了防腐剂和色素等添加剂，过量食用可能会对身体造成一定的危害。

3 如果想要享受鱿鱼丝的营养，建议选择无添加剂的新鲜鱿鱼制作的鱿鱼丝，并且适量食用，不要过量。