如何向你的朋友倾诉(如何对向你倾诉的朋友委婉表达)

如何向你的朋友倾诉(如何对向你倾诉的朋友委婉表达)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 12:35:10

如何向你的朋友倾诉

当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候,向知心挚友的一席倾诉可以使你得到疏导和缓解。对大多数人来说,和自己的知己朋友交谈是缓解悲痛的最有效方法。一个人如果能把自己内心深处的悲痛向朋友倾诉,痛苦的过程可以缩短很多。一位丧妻不久的男人晚上下班回家,一打开门,就会闻到妻子做饭的香味。尽管事实上并没有人烧菜,这只是他的幻觉。对此,他常常痛苦地难以自制,对逝去的爱妻的日夜思念,令他的生活脱离了正常的轨道:上班没精神,下班后更痛心。周围的每一件事都会使他触景生情,他时常回忆起往事,觉得天底下幸福的人到处都有,而自己是最不幸与孤单的。一个周末,他自己觉得异常孤单,就去一个相识多年的好友家串门,他的朋友在了解了他的心情以后,安慰他,并开导他,说:“亲人永别,是不幸的,但你不应陷于感媾的泥潭而不能自拔。”他说:“一个人活在世界上,不是属于个人的,而是属于社会的。长时间地陷于悲痛的感情之中,会使你的精力涣散,精神萎靡不振。这样,对你的生活、工作都是不利的。因此,必要的悲哀是男子汉应有的感情流露,但不能让悲哀把你淹没。”你这样萎靡不振,让双方的父母不是更伤心吗?还有人们爱的结晶——你的小女儿,刚三岁,她还要靠你来抚养,她已丧失了母爱,不要再让她感到父爱的匮乏……如果你让悲哀压倒的话,那么,还有谁能担负起这副重担呢?”朋友的话,虽然仍不能使他摆脱内心的痛苦,但他决心走出痛苦的阴影,重新面对生活。几个月后,他终于从痛苦申走出来了。所以,向你的朋友倾诉心中之苦,实在是排解苦闷心情的一剂良方。——引自延边人民出版社《生气等于惩罚自己》

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