首先,将干川贝用温水浸泡约30分钟,然后捞出洗净备用。
将银耳、百合和雪梨分别清洗干净,银耳泡发后撕成小块。
将雪梨去皮去核切成小块备用。
将清水倒入炖盅中,加入川贝和百合,炖1小时左右。
然后加入银耳和雪梨,再炖30分钟左右,直至雪梨熟烂。最后加入适量冰糖搅拌均匀即可。这样做出来的川贝银耳百合炖雪梨汤清甜可口,具有润肺止咳、滋润肌肤的功效,适合所有人饮用。
首先,将干川贝用温水浸泡约30分钟,然后捞出洗净备用。
将银耳、百合和雪梨分别清洗干净,银耳泡发后撕成小块。
将雪梨去皮去核切成小块备用。
将清水倒入炖盅中,加入川贝和百合,炖1小时左右。
然后加入银耳和雪梨,再炖30分钟左右,直至雪梨熟烂。最后加入适量冰糖搅拌均匀即可。这样做出来的川贝银耳百合炖雪梨汤清甜可口,具有润肺止咳、滋润肌肤的功效,适合所有人饮用。
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