甲鱼,学名鳖,是一种营养丰富的水产食材,具有很高的滋补价值。烧甲鱼是一道具有地方特色的菜肴,常见的做法有红烧甲鱼、炖甲鱼等。下面是红烧甲鱼的做法及配方:
所需材料:
1. 甲鱼:1只,约750克
2. 大葱:1根
3. 生姜:1块
4. 大蒜:5瓣
5. 干辣椒:6个
6. 八角:2个
7. 香叶:2片
8. 料酒:50毫升
9. 生抽:30毫升
10. 老抽:10毫升
11. 白糖:15克
12. 盐:适量
13. 食用油:适量
14. 青红椒:适量(根据口味调整)
步骤:
1. 将甲鱼清洗干净,去掉甲鱼腹部的黑膜,用刀在甲鱼背部划几刀,便于入味。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜去皮备用。
3. 将甲鱼放入锅中,加入适量的水,大火烧开,焯水3-5分钟,捞出备用。
4. 热锅凉油,加入白糖,用小火慢慢炒化,炒至糖变成红色。
5. 加入焯水后的甲鱼,翻炒均匀,使甲鱼表面均匀裹上糖色。
6. 加入生抽、老抽、料酒、葱段、姜片、大蒜、干辣椒、八角和香叶,翻炒均匀,使甲鱼充分吸收调料的味道。
7. 加入适量的水,水量以没过甲鱼为宜,大火烧开后转小火,慢炖约30-45分钟,期间要翻动几次甲鱼,防止粘锅。
8. 炖至甲鱼熟透时,加入适量的盐,再炖10分钟,让甲鱼更加入味。
9. 最后,加入切好的青红椒,翻炒均匀,出锅即可。
这就是一道美味的红烧甲鱼的做法。可以根据个人口味调整配料和调料。希望你喜欢!
步骤1.
甲鱼砍成小块。
步骤 2
将配料备好,喜欢辣味的可以加入小米椒
步骤 3
锅内放入油,7成热的时候放入配料,炒至有香气
步骤 4
放入甲鱼大火翻炒
步骤 5
待甲鱼变色后,就可以加入鸡汤
步骤 6
再加入料酒
步骤 7
接着加入其他配料,酱油,盐,鸡精,冰糖,然后盖上盖子焖甲鱼
步骤 8
当锅里的水收汁的差不多的时候,放入青蒜