75岁老人血压收缩压在120-130mmHg左右,舒张压在70-80mmHg左右,为正常血压。而血压的指标受很多因素的影响,比如年龄。平时饮食规律和吃的东西的是否脂肪含量较高,如果经常的高盐、高脂饮食,要比清淡饮食的人们高3-5倍。所以平时要注意清淡的饮食,少吃动物的脂肪。
75岁老人血压收缩压在120-130mmHg左右,舒张压在70-80mmHg左右,为正常血压。而血压的指标受很多因素的影响,比如年龄。平时饮食规律和吃的东西的是否脂肪含量较高,如果经常的高盐、高脂饮食,要比清淡饮食的人们高3-5倍。所以平时要注意清淡的饮食,少吃动物的脂肪。
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