食材清单
鸡肉 100g 、 西红柿 1个 、 土豆 1个 、 黄瓜 20g 、 彩椒 30g 、 番茄沙司 10g 、 白糖 3g 、 盐 1小勺 、 料酒 8g 、 酱油 5g 、 葱姜蒜 5g
烹饪步骤
步骤1
电饭锅头晚预约制作好的米饭,准备一碗。
步骤2
将所需蔬菜头天晚上洗好,鸡肉头晚切好装保鲜盒冰箱备用。
步骤3
锅里加底油,葱姜蒜炝锅
步骤4
下鸡肉丁炒,高温时加料酒和酱油
步骤5
下土豆翻炒
步骤6
加开水(缩短时间),喜欢多点汤汁的多加点水。大火烧开,炖一会。
步骤7
土豆八成熟,加盐,白糖和西红柿丁(或者番茄酱)然后再加番茄沙司。
步骤8
土豆软烂,加彩椒和黄瓜
步骤9
大火收汁
材料:
- 米饭
- 肉类,比如鸡肉、牛肉、猪肉等,切成小块状或薄片状
- 蔬菜,比如胡萝卜、洋葱、蘑菇、豆芽等,洗净切成小块状或片状
- 沙拉油或食用油
调味料:
- 酱油
- 砂糖
- 味噌
- 日本料酒
步骤:
1. 煮米饭,可以选择使用日本米或得到了日本米的认证的米,口感更好些。
2. 热锅凉油,把切好的肉类煎熟。
3. 加入蔬菜并煸炒。
4. 加入适量的酱油和砂糖,翻炒均匀。
5. 加入一些味噌,并根据需要加入一些日本料酒。
6. 加入足够的水,使汁液浸没肉和蔬菜,并使其煮沸。
7. 把米饭放在碗里,将调味的菜汁倒在米饭上即可。
以上是浇汁饭商用做法,不同的餐厅或个人可能会有所不同的做法。