1. 牛肉500克
2. 蛋清1个
3. 生抽适量
4. 料酒适量
5. 白糖适量
6. 淀粉适量
7. 清水适量
8. 食用油适量
9. 姜片几片
10. 青蒜适量
步骤:
1. 将牛肉切成薄片,用清水冲洗掉血水,然后沥干水分。
2. 将牛肉放入一个大碗中,加入一个蛋清,适量的生抽、料酒、白糖和淀粉,用手抓匀,使牛肉充分吸收调料。
3. 加入适量的清水,继续搅拌,使牛肉充分吸收水分。
4. 最后,加入适量的食用油,搅拌均匀,使牛肉表面裹上一层油膜,这样可以使牛肉在烹饪过程中保持水分,使口感更加嫩滑。
5. 将腌制好的牛肉片放入冰箱,腌制至少1小时,让牛肉充分吸收调料和水分。
6. 在锅中加入适量的油,油热后,加入姜片和青蒜炒香。