这时首先要选择能够修复毛鳞片的洗发水，让养分不再流失，然后选择富含鳄梨油、维他命B族的洗发水补充头发流失的蛋白质，增加发丝弹性，也可以配合含有果酸的洗发水来柔软顺滑发质。
头皮紧绷瘙痒：舒缓头皮
皮肤容易敏感的你，头皮会感到敏感瘙痒，所以不要以为头皮瘙痒是单纯没有洗干净头发而加强洗发强度和频率，甚至用梳子、手指来挠头发试图止痒。观察一下你的头皮有没有紧绷、发红状况，有没有在洗完头发之后马上有头屑掉落，如果有的话，你最好更换上舒缓头皮的专业洗发水，并搭配针对敏感头皮、干性头屑的洗发水轮流交替用。
发丝脱落加剧：加固发根
季节性脱发本身不是问题，问题是你很可能把头发营养不足导致的不正常脱发混同为正常脱发。所以，夏日加强发根护理也是不能忽略的。选择能加强头皮弹性、增强毛囊活力的洗发水，甚至是一些能促进循环的中药成分洗发水，例如首乌、人参等，能有效防止头发脱落。
头发出油：平衡头皮水油分泌
夏天温度高，毛囊分泌油脂也会更旺盛，所以这时候你需要用更加具有清洁力的洗发水。啫喱质地洗发水会更让你感到舒适。尤其是油头皮的女性，这时候更要彻底搞清自己头皮头发状况。油头皮也分油头皮干头发、油头皮油头发。所以找到专业发廊咨询，并根据自己头皮出油的原因，找到强度适合的清洁滋润配方。一句话，油头皮不单单是控油，水油平衡才能保持头皮、头发健康完美。尤其要注意开架型洗发水通常会把头发去油和去屑混为一谈，不要盲目选择以避免过度剥脱头皮的正常角质。
