小孩一天可以喝多少饮料（小孩能不能天天喝饮料）

孩子喝饮料。个人觉得小孩最好不要喝饮料。因为饮料没营养。如果真要喝饮料，那就喝一小瓶。250毫升的饮料，因为饮料喝那么多对小孩身长发育不好。

一瓶就够了，建议不要每天喝，里面有添加剂，喝多了不好。多喝一些豆浆、新鲜蔬果汁、自制酸奶等。

这些饮料不光有水，还会用到黄豆、红豆、绿豆、燕麦、芝麻等粗杂粮，花生、核桃等坚果，苹果、梨、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬果，还有像大枣、桂圆、山药等有益的食品，不仅能给孩子提供更多的营养，还能带来丰富怡人的口感，孩子们会更爱喝。