海盐可以洗头吗（海盐和食盐哪个适合洗头）

海盐不可以洗头

海盐在化妆品行业中的运用，概念大于实际，新鲜度大于实用度。海盐会造成头皮水分流失，因为存在渗透压，水分会从盐度浓度低的人体，流失到盐度浓度高的海盐水中。所以使用这款产品头皮肯定会干燥。

CR海盐磨砂膏里含有非常大颗粒的海盐，具有磨砂清洁作用，主要表面活性剂用的是常见的月桂醇聚醚硫酸酯钠。洗头研究所在测试的过程中，为了缓冲这款产品带来的过度清洁力，特地使用了下发膜，可即便如此去角质的强大远超乎我们想象，吹干后直接出现了明显的干性头屑。

可以

海盐洗头可以预防脱发或者清洁头皮。因为海盐具有杀菌的效果，可以有效减少头皮细菌以及降低感染风险，但是也不能经常使用海盐洗头，可能会刺激到头皮。

所以使用海盐洗头时，最好不要在使用洗发水，可以按摩头皮，洗完之后可以用清水清洗，以免盐分残留。如果对头皮已经造成一定刺激，最好不要再使用海盐洗头。