打羽毛球横向移动步法要领有哪些(打羽毛球时正确的步法是怎样的)

打羽毛球横向移动步法要领有哪些(打羽毛球时正确的步法是怎样的)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 04:31:23

打羽毛球横向移动步法要领有哪些

在羽毛球步法中,横向移动一般在接吊杀、两侧起跳进攻、双打前场两点的封网时采用。

在这三种情况下,对方的回球球速快,因此,最好采用短距离下移动速度快的并步步法。

横向移动前,两脚左右横向站位准备。当向右侧移动时,两脚蹬地起动,左脚向右跟进半步,然后右脚向右跨出一步,这是右手握拍者接对方扣杀的步法;在高重心情况下,左脚跟进右脚迈出后,同时蹬地向右上侧起跳以拦截来球。向左移动时方法一样。 这种步法的特点是步幅小,步频快。一般并步移动不超过两步(并步中,左右各半步的移动为一步)。

有时,接反手杀吊时也采用转身跨一步接球的步法。 总之,打羽毛球时的横向移动,因移动距离短、速度快,并步步法是较好的选择。

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