少糖珍珠奶茶热量（一杯黑糖珍珠奶茶的热量）

少糖珍珠奶茶的热量有1680焦耳，你别看只是一杯而已，但是它本身的热量是非常多的，所以，我们还是要少喝奶茶，如果你不想太胖

一杯100毫升的珍珠奶茶其热量为72大卡，碳水化合物12克，蛋白质0.3克，脂肪2.7克，如果加了奶盖或者芝士盖的奶茶，热量则要翻倍。其次奶茶是一种卡路里含量非常高的食物，奶茶的奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，里面加入了很多化学剂，最后制作成类似牛奶的饮品。

珍珠奶茶的成分

珍珠奶茶中因为含有非常有嚼劲的木薯粉圆，因而得名为珍珠奶茶。珍珠奶茶的主要成分是茶水、果味糖浆、牛奶。

我们都知道果糖类的食物，其热量是比较高的，然而和其他香料和奶精混合在一起的话就更高了。