月子餐水果汁做法（月子水果的正确吃法及汁做法）

成分：花椰菜、胡萝卜、苹果、柠檬、冷开水、蜂蜜。

步骤：

1.花椰菜切碎，胡萝卜和苹果去皮切成大小相当的块状；

2.放入榨汁机中榨汁；

3.加上榨好的柠檬汁、冷开水以及蜂蜜混合。