1、买来的梭鱼,基本己经被摊主处理干净了
2、回家冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉,把鱼切成大块儿
3、在平底锅中放入适量的植物油,然后放入鱼块,用中小火煎至两面发黄
4、另外再用一个锅,把油烧热后,爆炒葱姜,炒至香味出来,然后放入生抽、酱油
5、烧开后放入清水,大火烧
6、待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟
7、十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可
小窍门
1、鱼腹内的黑色膜,最好撕掉,可减轻腥气
2、煎鱼可去腥,鱼肉也不易碎
3、水量不要太多,刚刚没过鱼块即可
1、准备材料:梭鱼800克、豆瓣酱50克、生抽30毫升、姜蒜30克、洋葱50克、料酒30毫升、盐1克、香葱20克、香菜20克。
2、梭鱼处理干净后两面打花刀,用盐和料酒腌制半小时。
3、鱼去掉水分后下油锅煎至两面金黄。
4、锅中放油,下豆瓣炒出红油。
5、下姜蒜和洋葱炒香。
6、加清水烧开,下入梭鱼,淋入料酒。
7、加入生抽调色。
8、加入盐和葱白,大火煮开。
9、转中火烧至汤汁浓稠,加入香菜出锅即可。