12岁孩子上课注意力不集中怎么办

1，制定学习计划,：

12岁的孩子专注力不好，可以为12岁孩子制定一个学习计划，引导让其合理安排自己的时间，使其在规定时间内只完成一件事情。

2，不打扰：

家长尽量不打扰、不打断孩子，在孩子专注做作业或玩耍时，不要根据自己的喜好任意打断孩子，久而久之可能会使12岁的孩子专注力不好。

3，陪伴：

家长应该放下手机，在家中多陪伴，可以通过游戏培养12岁的孩子的专注力，平时通过益智类的游戏或提高孩子的音乐素养等，有助于培养12岁的孩子专注力。

这个年轻的还是普遍比较贪玩，和浮躁，建议家长多与孩子进行沟通，鼓励，培养他对学习的兴趣，进行开导，就会对学习产生兴趣了。