晚上喝茶失眠,真是“杯茶美酒思无尽,夜半无眠泪满襟”。茶叶里的咖啡因真是熬夜神器,看来今晚要与星星作伴,与月亮为伍,度过这个不眠之夜了。不过没关系,失眠也是一种享受,正好可以思考人生,思考宇宙,思考明天起床后要吃什么早餐。#失眠夜# #茶的威力#
方才察觉今夜饮茶过甚,无心入眠,若长期以此,定将损肤,他日睡前饮牛奶一杯,方能安心入睡,对睡眠质量也是极好的,携友饮茶虽好,但也要适可而止,方不负恩泽
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