秋葵会降血压吗(秋葵有降血压的效果吗)

秋葵会降血压吗(秋葵有降血压的效果吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-02 09:14:02

秋葵会降血压吗

秋葵不会降血压,可以延缓衰老,具有抗氧化的作用。想要降血压饮食要绝对保持清淡,食盐的摄入量每天一定要控制在6克以内,而且也保持适当的运动量,减少脂肪的摄入,多食用含钾元素的食物,比如说各种蔬菜与水果。

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