主料:南瓜一半,蘑菇适量
辅料:蚝油1勺,鸡精适量,小葱2根
步骤1
南瓜去皮,去內嚢
步骤2
南瓜和蘑菇洗干净,蘑菇撕成小片,泡一下再沥干水份,
步骤3
南瓜切片
步骤4
锅烧热后给油,把南瓜片放进去翻炒
步骤5
再把蘑菇放进去翻炒
步骤6
多炒一下,再加点水,不停的翻炒,等南瓜片有点软了
步骤7
加蚝油
步骤8
加鸡精,再翻炒均匀
步骤9
最后给小葱点缀即可
做法:
1、蘑菇对半切、南瓜切片、青椒、红椒切片。
2、旺火干锅,把青椒、红椒下到锅里炒干水份,起锅备用。
3、倒油,先下蘑菇翻炒,后放南瓜,翻炒至香味出来,南瓜耙软,放青椒、红椒,加盐和少许生抽,就可以出锅了。