坐月子猪扇子骨怎么熬汤（月子餐筒子骨煲汤最佳搭配）

要熬坐月子猪扇子骨汤，首先将猪扇子骨用开水焯水，去除血水和杂质。

然后将焯水后的骨头放入炖盅中，加入适量的清水，再加入姜片、红枣、枸杞等调料。

将炖盅放入炖锅中，用小火慢慢炖煮2-3小时，直到骨头熬烂，汤汁浓郁。最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。这样熬制出的坐月子猪扇子骨汤，富含蛋白质和营养，有助于产后恢复和补充体力。