.选定地点
蔬菜的生长需要很高的日照，所以要在阳台和露台上栽种。如果要在没有阳光照射的地区，就要买一套遮光板，这样不仅会增加费用，而且与我们种植蔬菜的初衷背道而驰。
⒉.品种的选择
我们在家里的空间没有菜园大，所以我们在种植的时候，要注意选择小一点的蔬菜，比如生菜、小番茄、辣椒、蒜苗、葱、菠菜、香菜、芽苗菜等，这些都不需要太大的空间，我们经常吃，可以多种一些，这样可以更好的烹饪。
3.栽培容器
在室内种植蔬菜，最好的办法就是种植箱，因为它是方形的，方便放置，也可以充分利用室内的空间。假如没有种花盒也可以使用花盆、保温泡沫盒。
1.播种
首先对种子进行消毒，用热水浸泡4个小时，再用100倍福尔马林溶液浸泡20分钟，然后用水冲洗干净。用草炭土和蛭石土作基质，按2:1的比例制作塑料穴。在播种之前，要浇水，撒干种子，然后用1公分厚的基质覆盖，然后用塑料薄膜进行保温和湿润。在幼苗萌发的时候，把塑料薄膜移开，然后用一层底板覆盖。在萌芽初期，要尽量少浇水，避免幼苗的徒长，避免水分蒸发造成叶片缺水，1个月后再进行移植。
2.移植当幼苗在3-4个叶片的时候，把幼苗连根拔起，用清水清洗根部土壤，然后移植到小孔中。根据季节和植株生长情况，确定施肥的最佳时机。夏秋季室内温度偏高，对蔬菜的需求大，滴灌设备从早上8点起，到晚上10点停机，每循环20分钟就停2个小时，春、冬两次，室内温度低，用水量少，每循环10分钟，停2个小时。
3.肥料和水的管理
在生长过程中，白天的气温为20-25℃，夜间为10-12℃。基质栽培要视基质的干燥和湿度情况而定，当叶片出现枯萎的时候，要及时浇水，每次20分钟，当管道底部有水分渗出的时候，就可以停止。在第一次播种时，可以不施肥，在第二次播种的时候，每一株的播种槽都要用腐熟的有机肥600克。通过在滴灌过程中添加磷酸二铵和硝酸钾，以达到营养的目的。无土栽培的生长周期较短，一般不需喷洒杀虫剂。
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