怀孕初期的孕妇可以吃炒牛肉,炒牛肉的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质和铁,有利于补充多种营养,增加身体的抵抗力,孕期的饮食种类一定要多样化,多吃一些高蛋白和高维生素的食物,补充营养,如猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉虾,大虾肉,青菜,白菜,胡萝卜。
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