什么时候吃巧克力不会胖的（吃完巧克力怎么才能不长胖）

可以选择晚上12点以后

巧克力所含热量较高，经常食用会增重，如果很想吃，可以选择晚上12点以后，因为人体生物钟的缘故，夜里，脉搏和体温开始降下来，吸收功能减弱，自然吃什么都不长肉了。但是这种方法对身体还是有一定的影响，生物钟自然稳定地调节人体各部分机能，一旦打乱了生物钟就会使内分泌出现异常。