去角质是一项非常基础的护肤步骤，因为我们的皮肤会不断更新代谢，在这个过程中会有角质层形成。而角质层的存在会让肌肤看起来暗沉、粗糙，同时也会阻碍后续的护肤品吸收。
因此，去角质可以帮助我们去除老旧的角质层，让肌肤更加明亮细腻，同时也可以提升后续护肤步骤的效果。当然，在去角质时需要注意一些细节，比如不能过于频繁和用力，否则会导致皮肤过度刺激和受损。因此，合理选择去角质产品和方法很重要。总的来说，去角质不仅有美肤作用，也有健康护肤的作用，因此在我们的日常护肤步骤中是必不可少的。
角质层是皮肤的最外层，它主要由死细胞屑和皮脂组成。过多的角质层会阻碍皮肤的正常呼吸、新陈代谢和吸收营养，从而导致肌肤问题如暗沉、毛孔粗大、粉刺、黑头等。因此，去角质是非常必要的。去角质可以帮助清除堵塞毛孔的油脂、角质层以及污垢，使肌肤更加通透自然。并且可以促进血液循环，增强肌肤的自我修复能力，使肌肤更加健康、年轻和有弹性。
此外，去角质还可以增加吸收营养的能力，使后续使用的护肤品更加容易被肌肤吸收。但是需要注意的是，过度的去角质也会破坏肌肤的防护功能和天然的保湿屏障，导致皮肤变得更加敏感，易感染病菌和细菌。
因此，建议每周去角质一到两次，并选择适合自己肤质的产品。
