红心火龙果皮的吃法和做法（黄色的火龙果皮的吃法和做法）

红心火龙果皮有两种吃法：红心火龙果皮汁和凉拌红心火龙果皮，做法如下：

一、红心火龙果皮汁

1、将吃完果肉的红心火龙果果皮去掉外层的薄皮切丝。

2、在加入适量的砂糖和凉开水放进料理机打成汁液后进行食用，味道很美味哦!

二、凉拌红心火龙果皮

1、把红心火龙果表皮削去薄薄一层，然后将红心火龙果一分为二把果肉挖去。

2、将剩下的果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下。

3、捞出控一控，依个人口味放白醋、糖搅拌均匀即可。

1.生吃:这是最简单的吃法,可以用小刀刮下直接生吃,或者将最外层的果皮切掉,然后内层果皮和果肉一起吃。

2.火龙果皮豆浆:将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块,和黄豆一起放入豆浆机内,榨成豆浆,放入适量糖即可饮用。

3.凉拌:将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下,捞出控一控水分,依个人口味放白醋、糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

4.榨汁:火龙果皮最好的吃法就是榨成汁,加点砂糖,冻到冰柜里,口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴。火龙果皮可以榨汁食用,可以有清热解毒去火的作用,而且还可以有补充丰富的花青素,对于抗衰老有一定的好处哦。