采气
元气从人体发育而不断消耗,因此需要不断的补充。人出生后主要靠后天之气来补充。所以,后天养先天是关键,应学会采气,补气。
采气
元气从人体发育而不断消耗,因此需要不断的补充。人出生后主要靠后天之气来补充。所以,后天养先天是关键,应学会采气,补气。
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