减肥吃龟苓膏会胖吗（减肥期间龟苓膏怎么吃）

龟苓膏适用于虚火烦燥、津亏便秘、口舌生疮，皮肤骚痒、热淋白浊等症，对减肥没有效果，不要什么药物或食物都用在减肥上，肥胖根本原因是吃得多，动得少，要解决肥胖，首先要控制饮食，每餐不能吃得太饱，以减少摄入量，限制高脂肪，高热量等食物摄入，适当增加水果、蔬菜的摄入。