板栗南瓜要蒸几分钟（板栗南瓜一般蒸多久）

最佳时长应为15-20分钟，板栗南瓜容易熟，一般在等水沸腾后放在蒸锅中蒸15-20分钟后，板栗南瓜的颜色就会变深，用筷子可以戳动，味道鲜美，软糯爽口，如果蒸的时间比较长的话，反而会降低板栗南瓜的营养价值，口感过于粘稠，没有脆感，难以夹起，不便食用。