1500步大概多少米(每天步数上2万的危害)

1500步大概多少米(每天步数上2万的危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-01 12:04:32

1500步大概多少米

1500步大概是775~900米。正常人走路的步幅一般情况下都是一样的,一步就是0.55~0.6米的样子,这样算下来1500乘以0.55~0.6米,行走的时间按照每个人每小时6000步,1500步就是15分钟,人们每天坚持走路锻炼身体,对身心都是有很大好处的,但是,不能走的太多。

1500步,可能是1500米,也有可能是1000米,也有可能是750米。

在不同的运动状态下,人的步幅是不同的。正常成年男子,跑步步幅一般是1米,正常步行步幅一般为0.7米,悠闲散步步幅一般为0.5米。

所以1500步,可能是1500米,也有可能是1000米,也有可能是750米。

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