戴呼吸器游自由泳的好处（学习自由泳用呼吸管的好处）

戴呼吸器练自由泳的几个好处：

1. 可以强化呼吸肌，尤其是呼出肌；

2.戴呼吸器练自由泳可以在转肩的过程中为了不进水，始终保持头部的稳定性.

3. 戴呼吸器游时，呼气用鼻子，吸气用嘴.，这样可以强化自主呼吸时，相关神经的精细而明确的调节功能，让你在去管儿正常游时，能够更自如的呼吸吐纳。

自由泳戴呼吸器不用侧身呼吸换气这个动作游泳的速度加快，正规比赛是不能戴呼吸器的。