首先把蔬菜洗干净。去掉根部根部。
然后把蔬菜焯一下水,不要煮太久,稍微烫软一点就可以捞出,晾冷,沥干水。
有的可以切薄片,然后上蒸锅,蒸到用筷子能轻轻戳烂就可以了。
再把蔬菜都拿到太阳底下去暴晒。或者用烘干机烘干,然后剪成小段,放破壁机,打成粉末。这样就做成干粉啦。
蔬菜做成干粉:要将蔬菜洗好晒干后,再磨成粉。在磨粉前要挑选好的莱洗净不能光晒也要在室内凉这样磨成粉即干净,又没沙尘,只有这样才能磨成干粉。这就是我亲自做过的经验,用干粉可以和面和起来蒸馒头,或做面条等,是一种好食材好吃有味道。
首先把蔬菜洗干净。去掉根部根部。
然后把蔬菜焯一下水,不要煮太久,稍微烫软一点就可以捞出,晾冷,沥干水。
有的可以切薄片,然后上蒸锅,蒸到用筷子能轻轻戳烂就可以了。
再把蔬菜都拿到太阳底下去暴晒。或者用烘干机烘干,然后剪成小段,放破壁机,打成粉末。这样就做成干粉啦。
蔬菜做成干粉:要将蔬菜洗好晒干后,再磨成粉。在磨粉前要挑选好的莱洗净不能光晒也要在室内凉这样磨成粉即干净,又没沙尘,只有这样才能磨成干粉。这就是我亲自做过的经验,用干粉可以和面和起来蒸馒头,或做面条等,是一种好食材好吃有味道。
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