坐月子能不能吃红心火龙果

坐月子期间是可以吃红心火龙果的。红心火龙果的营养价值比较丰富，里面含有适合人体的葡萄糖、果糖、蛋白质和多种的维生素。而且它的纤维含量比较高，热量也比较低，很适合坐月子期间的产妇食用。可以和别的水果交替食用，一次量不要吃的太多。