为什么到了秋天觉不不够睡（秋天来了为什么有种睡不够的感觉）

答：到了秋天老觉的觉不够唾的原因是因为春困，秋乏。总结原因一是睡得太多了，早上不爱起床，爱睡回笼觉，睡了太多了导致精神不好。二是缺乏锻炼也会觉得身体没力气，想睡又睡不着。三是睡多了，吃饭沒有规律，胃口不好，觉得身体疲惫无力。因此秋天更需加强营养和锻炼，坚持早睡早起，才能保持良好的心态，精神更加饱满。