如果是即食燕窝（一般200克、350克），那就讲究少食多餐，保持定期进食，即食燕窝每次20-30克,每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏,炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶,否则就不新鲜了。
即食燕窝可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用，可以少量加糖。可以放入微波炉加热。
早晚空腹食用最能吸收燕窝营养。如需控制体重推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可以帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
另外也需要看价格 便宜的几乎没有食用价值
金蛙如何分公母啊（金蛙小时候怎么分辨公母）
金蛙成熟后，公母很好区分，雌性大雄性小。雌性和雄性前爪上都有...
金蛙怎么区别公母（美蛙怎么分别公母）
金蛙（学名：Bombina orientalis）是一种常见...
金蛙如何分公母（金蛙怎么能分辨公与母）
金蛙成体雌性长约12.5厘米，而雄性体长只有雌性的一半。雌性...
云顶之弈s8有没有风女（云顶之弈s8风女羁绊详细）
有风女，下面是一些关于风女的信息一、基本信息1、名称：迦娜（...
云顶之弈小飓风阵容（云顶之弈最新天使固定阵容）
所需英雄为：影流之主-劫、封魂剑魔-永恩、迅捷斥候-提莫、魔...
云顶之弈薇恩飓风最强阵容（云顶之弈最新版本最强天使阵容）
1.阵容组成：劫、尼菈、菲奥娜、亚索、普朗克、瑟庄妮、乐芙兰...
