元气森林喝完不会掉称。
元气森林只是一种零糖，零脂，零卡的饮料，减肥人士喝了没负担，但没有减肥的效果
要想减肥掉称还是要少吃，比如高甜的蛋糕巧克力奶茶，糖油混合物，脂肪含量高的食物，精细的碳水化合物都尽量少吃
同时还要运动，有氧无氧都可以
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