没有脚后跟怎么穿高跟鞋（没有脚后跟的人怎么穿高跟鞋不掉）

1.

更换鞋垫：如果高跟鞋不合脚，可以尝试更换鞋垫，选择符合自己脚型的鞋垫，能够提供足够的支撑和缓解压力，减轻脚部疲劳感。

2.

使用鞋垫填充空隙：如果高跟鞋比较宽松，可以尝试在鞋内使用鞋垫或者布垫填充空隙，让鞋子更贴合脚型，减少脚部摩擦。

3.

调整鞋带：如果高跟鞋是系带式的，可以根据脚型调整鞋带的松紧程度，让鞋子更加贴合脚型。